オンラインレッスンのご紹介

はむすぽでは、お手持ちのスマホやパソコンから参加できる、オンラインレッスンを実施中です！
参加ご希望の方は、氏名と参加希望を記述の上、下記のアドレスから担当講師宛にメールでご連絡ください。

⓵「はむすぽストレッチ」
日程：毎月第２・第４火曜日　10:00～11:00（６０分）
料金：各回５００円（税込）
担当講師：吉田英里　
連絡先：gea-yoshida@blue.plala.or.jp
②「リズム体操」
日程：毎月第４土曜日　10：00～11:00（６０分）
料金：各回５００円（税込）
担当講師：吉田英里　
連絡先：gea-yoshida@blue.plala.or.jp
③「おうちで筋トレ＆ストレッチ」
日程：毎週火曜日　13:30 ～ 14:20（50分）
　　　毎月第１・第３土曜日　10:00 ～10:50（50分）
料金：各回４００円（税込）　月額2,000円（税込）
※都度払い・月額払いのどちらかを自由に選べます
担当講師：山田洋一　
連絡先：findess.fit@gmail.com

↓↓オンラインレッスンの一部をご紹介します。↓↓