2021年3月21日 / 最終更新日時 : 2021年3月21日 hamuspo 事務連絡2021年4月からのプログラム案内を掲載 プログラム案内のページを2021年4月からのプログラムに更新しました。プログラム案内のページからプログラム案内のPDF版をダウンロードできます。また、印刷物はスポーツセンターまたは市内各所で入手できます。新年度からのご参 […]
2021年3月13日 / 最終更新日時 : 2021年3月14日 hamuspo 事務連絡オンラインプログラム案内 ご自宅等「Zoom」を活用したオンライン上でのレッスンです。お家にいながら、スマホやパソコンを使って参加できるプログラムです。ストレッチやヨガ、筋トレ、リズム体操など様々な内容をお楽しみいただけます。プログラムごとに異な […]
